Discussion Sérénité

"Ecoute active garantie pour une discussion décontractée"

Vous avez envie de vous confier, de poser des questions ou ressentez simplement le besoin d’être écouté(e) et de vous exprimer, sans pour autant passer par un processus de coaching. Pour cela, nous vous proposons un échange, une écoute ainsi qu’une discussion menant à vous apaiser. Cette approche moins approfondie aura toutefois l’avantage de créer un premier contact, révéler vos besoins et attentes. Cela permettra également de faire face à un événement unique et éphémère en toute légèreté.

Ce que vous pouvez attendre de la Discussion Sérénité :
  • Atmosphère Apaisante : Chaque séance se déroule dans un cadre serein et harmonieux, propice à la détente et à la réflexion.
  • Échanges Constructifs : Participez à des discussions enrichissantes et inspirantes, guidées par des coachs expérimentés, pour partager vos expériences et apprendre des autres.
  • Techniques de Relaxation : Découvrez et pratiquez des techniques de relaxation et de gestion du stress pour retrouver un équilibre intérieur.
  • Développement Personnel : Explorez des outils et des méthodes pour mieux vous connaître, renforcer votre confiance en vous et atteindre vos objectifs personnels.

Coach: Marc Oechslin ou Laurent Bardy

Tarif: 100 CHF – 60 min